معلومآت قيمه من الدكتور فهد الخضيري الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي : - عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية
- تناول الأطعمة لحد التخمة
- التدخين
- التناول المفرط للسكر
- تلوث الهواء
- الحرمان من النوم
- تغطية الرأس خلال النوم
- إجهاد المخ خلال فترة المرض
- عدم تحفيز التفكير
- ندرة التحدث أو إجراء الحوار
الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد : - النوم المتأخر
- عدم التبول في الصباح
- تناول الأطعمة بشراهة
- عدم تناول إفطار الصباح
- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
- كثرةاستهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصناعية
- استهلاك الزيوت غير الصحية
- استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة
الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي : - النقانق
- اللحوم المعالَجة
- الكعك المقلي
- البطاطس المقلي
- شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
مع تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية