الوقت المفضل لشرب الماء !

5
1
قال تعالى: {و جعلنا من الماء كل شيء حي} صدق الله العضيم،،،

لازم نشرب مياه كتير حوالى 3 لتر يوميا او ما يعادل 8 اكواب علشان تعوض فقد المياه من الجسم وخصوصاً فى فصل الصيف..

%الأوقات المفضلة لشرب الماء%

2 كوب بعد الإستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية

1 كوب قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم الجيد

1 كوب قبل الإستحمام يساعد على خفض ضغط الدم

1 كوب قبل النوم يقلل من احتمالات الإصابة بالسكتات والنوبات القلبية

 

إضافة منذ 13 عام
غير محدد

التعليقات

safaa منذ 13 عام
بحاول قدر الامكان لشرب كمية كبيرة من الماء ....اشكرك
Eng Ahmed منذ 13 عام
حتى الميه هنعاملها كانها دوا !!!! اهو ده بقى من مساؤى التكنولوجيا 🙂 ده ميه يعنى بتتشرب فى اى وقت
Ahmed Hussien منذ 13 عام
ههههههههه.. يا ابنى انا مش قصدى كدة اشرب ميه براحتك فى اى وقت انا قلت كده فى الأول
بس فى الأوقات اللى انا كاتبها بوريك فايدة الميه
Lady Rasha Reda منذ 13 عام
الفكره بقى أنك المفروض كل نصف ساعه أثناء استخدام الحاسوب أنك تغسل وجهك بالماء كى لا تتراكم الايونات اللقادمه من الشاشه و اللى عايزه تستقر على وش سيادتك ،، هههههههه جد والله
Ahmed Hussien منذ 13 عام
انا سمعت الكلام ده قبل كدة.. بس مش قادر اصدقه 😞
Lady Rasha Reda منذ 13 عام
لأ صدق و كمان لازم عينك تبص على لون أخضر و تحاول كمان تمرن عضله العين بعد الجلوس أمام الحاسوبـ و كأنك بتلف بتدور على حاجه و أنت مكانك!!
zedony.com - A mmonem.com production. Privacy Policy