قدم علماء الصين روشتة طبية تتضمن خمسة أنواع من الأطعمة، تمثل ضرورة لا غنى عن تناولها للذين يجلسون لفترات طويلة أمام الكمبيوتر،ومن هذه الأطعمة: الخضروات: وتتضمن الروشتة الخضروات الطازجة باعتبارها منظف جيد للجسم، حيث تحتوى على ما يمكن وصفه “بالسلاح السرى” أو المكونات القلوية التى تجعل الدم قلوى، وتحل السموم المترسبة فى الخلايا.
عشب البحر: عشب البحر عدو المواد المشعة الذى يحتوى على المادة التى تسمى “لزوجة”، وتعزز إفراز المواد المشعة فى جسم الإنسان من الأمعاء.
حساء الفاصوليا الخضراء: بالإضافة إلى حساء الفاصوليا الخضراء لإزالة كافة السموم، حيث تحتوى على المادة التى تساعد على إفراز السموم من الجسم، وتسرع عملية التمثيل الغذائى وتكافح مختلف أشكال التلوث بشكل فعال.
الفطر: كما تتضمن الروشتة الفطر الأسود الذى يساعد على تفريغ مواد السليلوز الضارة، ويمنعها من الحصول على موطئ قدم فى الجسم.
الشاى الأخضر: الشاى الأخضر لتأثيره المضاد للإشعاع، والذى يمكن أن يخفض مخاطر أشعة إكس المنبعثة من شاشة الكمبيوتر.
بواسطة:
اليوم السابع