أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن

الشاي الأخضر

عصير الجزر

الماء المثلج

عصير الخضراوات

الحليب خالي الدسم

مغلي الزنجبيل والشاي الأخضر والكمون والنعناع

عصير الأناناس والكيوي