قال سليمان بن داود عليه السلام ان القاهر لنفسه أشد ممن يفتح المدينة وحده ...وقال على بن ابى طالب كرم الله وجهه .. ما انا ونفسى إلا كراعى غنم كلما ضمها من جانب إنتشرة من جانب آخر ..فمن أمات نفسه يموت فى كفن الرحمة ويدفن فى أرض الكرامة ..ومن أمات قلبه يموت فى كفن اللعنة ويدفن فى أرض العقوبة ..وقال يحيى بن معاذ الرازى رحمه الله تعالى ... جــاهد نفسك بالطاعة والرياضة ..فالرياضة هجر المنام وقلة الكلام وحمل الأذى من الأنام
والقلة من الطعام .. فيتولد من قلة المنام صفو الإرادات , ومن قلة الكلام السلامة من الآفات , ومن احتمال الأذى البلوغ الى الغايات , ومن قلة الطعام موت الشهوات ..لأن فى كثرة الأكل قسوة القلب وذهاب نوره..فنور الحكمة الجوع ..اما الشبع فيُبعِد من الله .
قال بعض الحكماء..
--------------
ان الله تعالى خلق الخلق على ثلاثة ضروب ....
1- خلق الملائـــكة وركب فيهم العقـــل ولم يركب فيهم الشهوة .
2- خلق البهائم وركب فيهم الشهوة ولم يركب فيها العقـــل .
3- خلق ابن آدم وركب فيه العقل والشهوة .
فمن غلبت شهوته عقله فالبهائم خيــر منه ..ومن غلب عقله شهوته فهو
خير من الملائكـــة .
______________________________________________________
الأنـــام : جميع ما على الارض من الخلق .