 المقادير:
  المقادير:  - 750 جرام فراوله  
 - 170 جرام سكر بودره 
 - 1 ملعقه عصير ليمون 
 - اربعه اكواب زبادى    
طريقة:  - تهرس الفراوله فى الخلاط وتصفى. 
 - فى وعاء اخر يضاف السكر الى الزبادى ويخفق جيدا ويضاف الفراوله للزبادى 
 - ويخفق ومعها عصير الليمون فى الخلاط الكهربائى 
 - يوضع فى الفريزر حتى يجمد ويقدم   
وبالهنا والشفا.......