هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام أن زيادة الملح والافراط في تناوله يضر عظامنا
فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظام
مما يعجل الافراط في تناول الملح بعمل على ترقق العظام
ولذا يجب علينا الحد فى استهلاكنا من ملح الطعام