الافتكاسة الاولىالبطامـــــــــــــيل(بديل البشاميل):
بطاطس مسلوقة + قشـــــــطة مع شوية لبن + ملح وفلفل وزعتر ورشة قرفة كل واحد حسب زوقه طبعا يتخلطوا مع بعض في الخلاط
الافتكــــــــاسة التانية:
رز خلطة المحشي + سبانخ متقطعة او اى خضار ولادك مش بيحبوه + زيتون شرائح واسويهم
نحط الافتكاسة الاولى على الافتكاسة التانية ونرش عليهم جبنة رومي مبشورة وشرائح زيتون في صينية وتحت الشواية ثواني وهاتكون عندك اكلة جديدة ومغذية وشهية ورهييييييييييييييييييييييييبة
طبعا مالحقتش اصورهالكوا لان الزغباوية الصغار عجبتهم واكلوها (وده مش بيحصل كتييير)
وبالهنا والشفا
يالا اختارولي اسم ليها:(