شجعى طفلك على تناول اللبن ومنتجاتة

- املئى ثلاجتك بمنتجات الألبان.
- بدلى الماء باللبن فى الشوربة والطواجن.
- قومى بتحضير المكرونة باستخدام اللبن بدل الصلصة.
- قدمى لطفلك فواكه مضروبة مع اللبن، أو مشروب زبادى، أو "ميلك شيك".
- قدمى لطفلك المهلبية التى تحضرينها باستخدام اللبن.