 المقادير:
    المقادير:  سمك بورى او بلطى 
 5 فصوص ثوم مفروم 
 كرفس  
 ملح  
 كمون  
 شطه  
 شرائح ليمون  
 1/4 كوب زيت  
 خل  
 ليمون     
الطريقة:   - ينظف السمك جيدا  ويغسل  
 - يشق اللحم خفيفا من الوجهين بحيث لا تصل العظم  
 - يفرم الثوم ويقطع الكرفس ويضاف اليه الملح والكمون والشطه  
 - يحشى قلب السمكة بالخليط السابق ويضاف باقى الخليط فى الاجزاء التى قمنا بشقها سابقا  
 - ويجمل بشرائح الليمون ثم نضيف عليه قليل من الخل والزيت وعصير الليمون  
 - نضعه فى فرن حار لمدة عشرين دقيقة او حتى تمام النضج  
وبالهنا والشفا.....