أهم علامات التبويض ومؤشراتها الإيجابية والسلبية

التبويض هي الفترة التي تكون فيها البويضة منغمسة في الرحم وجاهزة للإخصاب ويتم حساب أيام التبويض https://sport360.fit/الأسرة/5772-ايام-التبويض/ بدقة للإسراع في عملية الإنجاب والحمل وتكون عادة اليوم 12 إلى اليوم 16 من بداية الطمث "الدورة الشهرية".
علامات أو أعراض التبويض https://sport360.fit/الأسرة/5733-اعراض-التبويض/ ومؤشراتها الإيجابية و السلبية:
تغيرات في الإفرازت المهبلية:
عادة تكون هناك بعض الإفرازات المهبلية عند المرأة ولكن في فترة التبويض تكون أكثر عند الزوجة ويميل لونها إلى الأبيض وتشعر السيدة بإتساع في منطقة المهبل وهذا يعني أنها في فترة إخصاب.
الإيجابيات الناتجة عن هذه العلامة : تدل على أن التبويض يسير بشكل سليم للغاية لأن وجود الإفرازات تسهل وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة .
السلبيات: لا يعرف معظم النساء هذه العلامة لذلك يجهلن توقيت التبويض وجاهزية البويضة.
زيادة الرغبة الجنسية:
تشعر زيادة في الرغبة الجنسية عند المرأة في الأيام القليلة قبل فترة التبويض لذلك يجب زيادة العلاقة الحميمية في هذه الفترة لو كان هناك رغبة في تسريع الحمل.
الإيجابيات : أنها لا تتطلب أي معرفة من قبل أي شخص بل هي تأتي نتيجة المشاعر فقط.
السلبيات : الشعور بالتوتر والقلق خصوصا لو كان الزوجين في إنتظار الحمل.
تغيرات في درجة حرارة الجسم:
تزيد درجة حرارة المهبل أو ما يسمى بالمستقيم في فترة التبويض كما يمكن قياس درجة حرارة المهبل والتي قد تزيد بمقدار نصف درجة كاملة وتعد هذه العلامة من أشهر علامات التبويض.
الإيجابيات: علامة غير مكلفة أبدا لأنه يمكن الإحساس بها أو شراء مقياس حرارة.
السلبيات: زيادة الشعور بالقلق والتوتر وتحدث قبل إنتهاء فترة التبويض بيومين فقط.
تغيرات في طبيعة عنق الرحم:
في أيام التبويض يصبح عنق الرحم أعلى ومنتفخ فهذه علامة على وجود بويضة تنتظر الإخصاب.
الإيجابيات: قد تساعد على معرفة أيام التبويض.
السلبيات: من الصعب معرفة هذه التغيرات بدون طبيب أو ممرضة.
ألم في الثدي:
يلاحظ في هذه الفترة وجود إنتفاخ مع ثقل بسيط في الثديين وشعور بالألم بشكل خفيف وهذا ما يحدث نتيجة الهرمونات التي تجتاح الجسم في هذه الفترة.
آلام في بعض مناطق الجسم:
لعلها من أوضح علامات التبويض وهي الشعور بآلم في أسفل البطن والظهر وفي منطقة الحوض ويمكن أن يحدث الآلم في أحد المبايض على حسب وجود البويضة.