البرد القارس يجهد الجلد ويصيبه بالتشقق والخشونة, فكيف يمكن التقليل من احمرار الجلد وتشققه؟ اليك هذة النصائح التي تساعدك على تقليل جفاف الجلد الناتج عن برد الشتاء القارس. الأيدي المتشققة والبشرة الجافة الشاحبة: هذا هو ما قد يعاني منه جلد الإنسان في كل عام عند دخول فصل الشتاء.
فقد تصيبه كل سنة آلام مزعجة بسبب البرد، لكن هذه الأعراض المرهقة والمجهدة يمكن تفاديها بنصائح قليلة، نتعرف من خلالها على كيفية تهدئة الجلد بمواد متوفرة مثل زيت اللوز وأيضاً باستخدام القفازات القطنية الخفيفة
قم بتدليل يديك والاعتناء بهما في الليل: فمعظم الناس يعانون من جفاف بالغ على ظاهر اليدين بسبب البرد. ولا عجب في ذلك، فهذا الجزء من الجلد يحتوي على غدد دهنية قليلة، ولذلك فإن الجلد على اليدين يستجيب بالتشقق السريع. ومن الإجراءات السهلة الاعتناء باليدين خلال الليل، تدخل محتويات الكريم خلال ساعات الليل إلى الجلد ويستعيد الجلد نعومته ونضارته في صباح اليوم التالي.
وينصحك خبراء الجمال بإتباع ايضا هذة الخطوات حتى تنعمي بجمالك في الشتاء : - استخدام مرطب للجلد خاصة مع ما يتعرض له الوجه من تعرض للمياه مع تكرار الوضوء وغسيل البشرة بالصابون.
- يفضل استخدام صابون بدون رائحة أو ذلك الذي يحتوي علي زيوت مثل الجلسرين حتى لا تحدث حساسية للوجه.
- لا تتقيدي بنوع محدد من المرطبات ولكن حسب ميزانيتك فهناك أنواع مختلفة.
- تجنبي التعرض لتقلبات الجو من الانتقال من مناخ بارد إلى مناخ دافيء أو العكس مباشرة مع الاهتمام باحتساء كوب من الماء قبل التعرض لمناخ بارد حتى لا يحدث تمزق للأوعية الدموية الدقيقة المغذية للبشرة.
- جلد اليدين يتأثر بشدة فاحرصي علي ارتداء قفاز عند أداء أعمال المطبخ مع دهانهما بالكريمات.
- لا تنسي أن الكعبين أيضاً يتأثران لذا يجب عليك الاهتمام بترطيبهما أيضاً مع التنشيف الجيد إذا تعرضا للماء ويمكنك استخدام الفازلين والجلسرين.
- عليكِ الحد من الاستحمام في الشتاء بحيث تستحمين مرة كل يومين أو ثلاث أيام إن أمكن ، وذلك لأن الإفراط في الاستحمام في الشتاء يؤدي إلى نزع الزيوت الطبيعية للجلد.
- تجنبي استعمال الصابون الصلب واستبدله بصابون سائل.
- جففي جسمك جيداً بمنشفة عندما تنتهي من الاستحمام ثم قومي بدهان جسمك سريعاً بأحد الكريمات الخالية من العطور وذلك للسماح لجلدك باحتباس رطوبته.