لاانصح باستخدامها لانها في الاول والاخر مركبات كميائية تعطي نفس طعم السكر وممكن تعطي في اي وقت تاسير سلبي و بنصح باستخدام سكر الفركتوز وده اسمه في الصيدلية لانه بديل طبيعي وكويس عن السكر العادي والناتج الاخير لهضمه مادة لاتؤثر على الوزن او الجسم(هضم الجلوكوز بينتج عنه في الاخر طاقة ونشا بيخزن في الخلايا ويزيد الوزن)وكذلك ينصح بيه لمرضى السكر.
التعليقات