تشعر بالقلق والتوتر؟ تناول ثمرة موز .
تعانـي ارتفاعاً في ضغط الدم ؟ أضف حفنة من الزبيب إلى طبق سلطة الفواكه .
متضايق من الإمساك والغازات؟ عليك باللبن .
معرض للإصابة بحصى الكليتين ؟ أكثر من تناول المشمش .
تشعر بـهـبـوط في المعنويات وبالاكتئاب ؟ تناول علبة من سمك التونة .
ينتابك إحساس بالغثيان ؟ اشرب نقيع الزنجبيل .
تعانـي اضطرابات معوية ؟ لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلى السلطة .
يرهقك السعال المتواصل ؟ تناول بعض عسل الحنطة السوداء .
معرض للإصابة بقرحة المعدة ؟ عليك بالملفوف (الكرنب).
تجد صعوبة في الخلود إلى النوم؟ كل شطيـرة من لحم الديك الرومي .
تزعجك البواسيـر وتؤلـمـك ؟ تناول بعض حبات التين المجفف .
تشعر بالتعب ؟ اشرب كوباً من عصير البرتقال .
مصاب بالفطريات؟ أكثر من تناول الثوم .
منـزعج من حرقة المعدة ؟ اشرب نقيع البابونج .
ينتابك ألم في رأسك؟ تناول البطاطا.
تعانـي ارتفاع مستويات الكوليسترول؟ تناول حبة كمثرى .
تضايقك عوارض الحساسية ؟ عليك بالأناناس .
مفاصلك تؤلمك ؟ احرص على تناول السمسم .
اعحبني فنقلته لكم