تأثير الأطعمة غير الصحية على طفلك

3
0
تؤكد الدراسات أن العديد من الأطعمة غير الصحية ، صارت مكوناً أساسياً في وجبات الأطفال والمراهقين ، مما يعرضهم لزيادة الوزن ومشاكل السمنة

ومن أبرز الأطعمة غير الصحية التي يعتمد عليها النظام الغذائي للأطفال ، ساندويتشات البرجر والبيتزا والبطاطس المقلية ، والمشروبات الغازية .

تأثير الغذاء غير الصحي على الطفل :
- يؤكد المتخصصون أن إصابة الطفل بالبدانة في صغره ، معناها غالباً أنه لن يكون قادراً على التخلص منها حين يكبر ، وكذلك إصابته بالعديد من الأمراض الناتجة عن الوزن الزائد .

- كذلك فإن الأطعمة التي تحتوي على الدهون ، تعرّض الطفل لأمراض القلب والمفاصل والسكر ، وأحياناً السرطان .

- يؤدي عدم حصول الطفل على نظام غذائي صحي إلى إصابته بالتعب والإرهاق ، مما قد يؤدي لعدم تركيزه في المدرسة ، وأدائه السيئ في الامتحانات .

- تؤثر السمنة سلبياً على وصول الأكسجين لخلايا المخ ، مما يؤثر بالسلب على التركيز والذاكرة عند الطفل .

- أما الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم ، كالشيبسي أو البطاطس المحمرة ، فهي قد تؤدي لإصابة الطفل بضغط الدم العالي ، وهو ما يجعله أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب .

 

إضافة منذ 7 عام
safaa
50483
منقول بتصرف
تعديل منذ 5 عام
safaa
50483

المصدر

مواقع ومنتديات

التعليقات

لا يوجد
zedony.com - A mmonem.com production. Privacy Policy