• يمنع الإصابة بالقرحة.
• يحمي التوت جسم الإنسان من تكون الحصى.
• يحمي من التعرض إلى ارتفاع الكوليسترول .
• يحافظ على معدل نبض دقات القلب.
• يحمي من احتمال ظهور التجاعيد والهرم .
•ينشط الدورة الدموية لدى الانسان.
• غني بفيتامينات (أ،ب،ج).
• مفيد في حالات فقر الدم.
• مفيد في حالات حرقان المعدة.
• مفيد في حالات الكحة.
• غني بالفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس.