الفول السودانى

ثقف نفسك
خيارات هذا الحدث
الفول السوداني - يساعد على المحافظة على صحة و مرونة الاوعية الدموية فيمنع ترسب الكوليسترول على الاوعية الدموية - يرفع الكوليسترول النافع HDL و يخفض الكوليسترول الضار
- يزيد من وزن و كثافة العضلات . - يساعد على إنماء العضلات و تغذيتها ، وتقوية الاعصاب التي تغذي العضلات. - يساعد على زيادة النشاط الذهني لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين و الفوسفور و فيتامينات B1 , B2 . 9
ماهي فوائد الفول السوداني الأخرى وأسراره وكذلك المكسرات الأخرى ؟ أكتشف الان على :
www.thaqafnafsak.com/2013/05/أنواع-المكسرات-و-فوائدها.html