نصائح طبية هااااامة لصحتكم....

2
0

- لا تستخدم سماعات الرأس أو الأذن لفترات طويلة
- ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال
- لا تستلق مباشرة بعد أخذك الدواء قبل النوم
- اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا
- قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت
- أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا
- لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5 مساء
- لا تأخذ حبوب الدواء مع ماء بارد
- اذا انخفضت بطارية جوالك لآخر برج, لا تقم بالرد على هاتفك
- أجب الهاتف بالأذن اليسار ستأثر على دماغك اذا اجبت بالأذن اليمين
- لا تستخدم سماعات الرأس او الأذن لفترات طويلة
- لا تستخدم الهاتف مطلقا وهو متصل بكهرباء المنزل وابعده عنك وقت النوم ولا تطيل المكالمة وان كان كذلك يجب نقله من اذن الى الاخرى اثناء المكالمة

 

إضافة منذ 10 عام
safaa
50508
منقول بتصرف
تعديل منذ 3 عام

المصدر

مواقع ومنتديات

التعليقات

لا يوجد
zedony.com - A mmonem.com production. Privacy Policy