علاج تساقط الشعر

2
0
للتقليل من تساقط الشعر عليك إتباع بعض الأمور:

- تناول وجبات غذائية متوازنة والتي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، والمعادن والنشويات.

- التعامل مع الشعر برفق و تسريح الشعر بعد أن يجف في الهواء بشكل طبيعي.

- عمل تدليك لفروة الرأس يوميا.

- الابتعاد قدر الإمكان عن غسل الشعر أكثر من مرتين أسبوعياً لما له من آثار سيئة على الشعر، فغسل الشعر كثيراً يتسبب في فقدان الشعر لزيوته وصبغته الطبيعية.

- استعمال مشط واسع الأسنان عند تمشيط الشعر مع تجنب استخدام الفرش والأمشاط المصنوعة من البلاستيك لأنها تولد شحنات كهربائية بالشعر مما يؤدي إلى تقصف الشعر.

- المداومة على استخدام الحناء الطبيعية لأنها تفيد الشعر وتزيد من نعومته ولمعانه.

- تجنب استعمال السشوار(مجفف الشعر) والصبغات الكيميائية الحارقة للشعر التي لا تظهر آثارها إلا بعد فترة طويلة من الاستخدام.

- عمل مساج لفروة الرأس من وقت لآخر بأطراف الأصابع في حركات دائرية.

- الحرص على عمل حمام زيت للشعر مرة كل أسبوعين لتغذية الشعر.

- غسل الشعر بطريقة صحيحة.

- تجنب استخدام الشامبوهات التي تحتوي على نسبة عالية من الصودا.

 

إضافة منذ 11 عام
safaa
50518
منقول بتصرف

المصدر

مواقع ومنتديات

التعليقات

tafatifi منذ 11 عام
استعمال زيت الخروع
حلو اوي لما نعمل حمام زيت خروع كل اسبوع
نتيجته حلوه وسريعه وفعاله
zedony.com - A mmonem.com production. Privacy Policy