لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

4
1

يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial

– مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.

ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،

الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه

وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على

الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء"

من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،

مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث

(يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).

لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.

هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق

هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل

إعتيادي للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك.

طقطقة المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،

إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة.

هل طقطقة الأصابع مضرّة ؟اوضح الباحثون أن من اعتادوا على طقطقة الأصابع يتعرضون
لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وان الصوت المرتفع
طقطقة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط خلال
كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل,,

على المدى الطويل تتسبب طقطقة الاصابع في خلل مزمن في
المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع (طبعا في
حالة الاكثار من الفرقعه او كما تحبوا نسميه ادمان طقطقة
الاصابع)


 

التعليقات

الباشمهندسة منذ 6 عام
+1 ... برافو عليكي موضوع مهم قوي
وحقيقي هي عادة سيئة سيئة ... بس لو فيه طريقة بقي للتغلب علي الشعور او الرغبه في عملها .

وعلي فكرة المقال دا ينفع اجابة علي السؤال:
اطرقعها ولا ايه ؟
Noura منذ 6 عام
+1 مش بحب اطرقع صوابع ابدا وبقشعر لو حد طرقع صوابعوا ادامي
Noura منذ 6 عام
بس انا كنت فاكرة ان الموضوع عن ليه بنسمع صوت طقطقة المفاصل زي مثلا ان الواحد وهو قاعد ولما يجي يقوم يلاقي رجله طرقعت وكدا يعني
zedony.com - A mmonem.com production